Что произойдет с телом, если резко бросить курить | Новости Киева

Что произойдет с телом, если резко бросить курить

chto-budet-esli-brosit-kurit-rezko

Резко бросить курить – не всегда значит подвергнуть сильному стрессу психику и организм человека. Об этом пишет sovets24, передает FaceNews.ua.

Как говорят медики, бросать курить после 50 лет сложнее из-за хронических болезней. Преодолев зависимость в этом возрасте, есть шанс увеличить продолжительность и качество жизни.

Что случится с вашим телом, если резко бросить курить

Лишний вес. Отказ от никотина провоцирует приступы голода, желание сладкого. Эти явления проходят. Избавиться от набранных килограммов помогает правильное питание. В помидорах, баклажанах, цветной капусте, картофеле содержится процент никотина. Эти овощи помогут уменьшить тягу к табаку, похудеть, не нанесут вред здоровью.

Иммунитет теряет стимулятор, становится угнетённым. В первое время вполне реально простудиться или подхватить вирус. Кашель – яды не поступают, не обволакивают стенки легких и бронхов, а отхождение мокроты, глубокие хрипы усиливаются. Приступы возникают чаще. Они связаны с очищением легочного аппарата от смол.

Иногда процесс говорит о воспалении и обратиться к доктору будет не лишним. Головокружение – постоянно спазмированные сосуды начинают расширяться и дают такую реакцию. Кишечник – происходит перестройка, обновление слизистой, поэтому нарушается стул.

Головные боли, мышечные спазмы, связанные с внутренними органами, появляются на первом этапе и вскоре исчезают. Ухудшаются работоспособность, память, возможность сконцентрироваться, возникают сонливость или бессонница.

Эти симптомы нормальны для режима без никотина. Причина – прилив кислорода, и организм «не знает», что с ним делать.

Раздражительность, тревоги, депрессия, агрессивность наваливаются из-за потери привычного удовольствия. Эти явления длятся от нескольких дней до недели, они со временем проходят.


От Banganet


От Giraff


Вам понравиться


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы в соц. сетях