Зачем вводить мясо в рацион малыша и как это сделать

384_83_0Молодые мамы настолько переживают за здоровье своих малышей, что практически все из них забывают о себе любимых. Поэтому каждый хороший отец и муж должен хотя бы иногда радовать свою вторую половинку неожиданными сюрпризами. Так, удивить и поднять настроение в любое день сможет торт из памперсов, который станет не только поводом для праздника, но и пригодится в скором времени.

Мясо – ценный источник многих ингредиентов, полезных для здоровья и развития ребенка:

  • железо, важный строительный блоке эритроцитов, правильные запасы которых предотвращают анемию;
  • оно также является компонентом важных ферментов, благодаря которым ребенок развивается лучше и быстрее;
  • белок – необходим для динамичного развития;
  • карнитин – соединение, необходимое для эффективного функционирования «силовой установки» каждой клетки – митохондрии;
  • цинк, который, помимо прочего, поддерживает иммунитет;
  • арахидоновая кислота – одна из основных здоровых жирных кислот, необходимая для правильного развития и функционирования мозга, зрения, сердца и иммунной системы;
  • витамин B12, который поддерживает производство эритроцитов и функции центральной нервной системы.

Мясо хорошего качества должно как можно скорее войти в меню вашего ребенка, но обязательно в соответствии с рекомендациями врача.

Почему мясо необходимо уже в возрасте шести месяцев

Мясо является богатым источником легко усваиваемого железа. Оно незаменимо для поддержания надлежащего развития и роста ребенка, поэтому вы должны заботиться о его наличии в меню малыша до того, как запасы, которые он накопил до рождения, будут исчерпаны.

Чтобы разрядить напряжение, вызванное уходом за ребенком, молодые пары делают друг другу необычные подарки и сюрпризы. В частности, для будущих родителей сегодня предлагается широкий ассортимент тематических товаров и услуг. Качественные и яркие подарки для беременных Киев сплотят отношения и помогут развеяться.

Какое мясо выбрать

Младенцев можно кормить с индейкой, курицей, гусиным мясом, уткой, говядиной, бараниной и мясом кролика. На данный нет точного ответа на вопрос, является ли какой-либо из этих видов мяса более полезным для детей, и если да, то какой из них и какой порядок их введения в меню является наилучшим решением для здоровья.

Выбирая мясо для своего ребенка, обратите внимание на:

  • На дату изготовления и упаковки
  • Внешний вид – выглядит ли продукт свежим, нет ли на поверхности слизи или корки
  • Слои жира (их следует удалить перед термообработкой)
  • Запах — не покупайте, если он затхлый или химический;
  • Герметичность упаковки.

Чтобы подарки будущим мамам приносили как можно больше радости, следить нужно не только за питанием малышей, но и их родителей, то есть вас! Вы также можете проверить отметки сертификаты качества, подтверждающие источник производства. Не покупайте мясо неизвестного происхождения.


Вам понравиться



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы в соц. сетях